אם לועסים אוכל ויורקים אותו בלי לבלוע בכלל כמה הקלוריות נספגות?

סטיפס לא מעודד פגיעה מכל סוג שהוא.

תאכלי אהובה את חשובה ויפה וזה לא מה שיגרום לך לאהוב את עצמך. מניסיון

שואל השאלה:
לא פגיעה..
לעסתי משהו ולא אהבתי אותו אני רוצה לדעת כמה קלוריות נשארו לי

אהה אומייגאד כבר פחדתי

מה שלי עוזר במצב כזה זה הידיעה שמחר יום חדש והאוכל לא בורח לשום מקום תמיד יהיה אז מה הלחץ?!

זה בסך הכל קלוריות. די לפחד מזה, גם אם תאכלי משהו עם הרבה קלוריות פעם אחת לא יקרה לך כלום. לא משמינים או מרזים כל כך מהר. תאכלי טוב, תאכלי בקלילות, תאכלי בריא, תאכלי מספיק. די לחיות בפחד.