תגידו לי אם זה בסדר מה שאכלתי בימים האחרונים? בבקשה!!

את יודעת שזה מעט
ברור לי שאת יודעת.
ברור שזה לא מספיק ברור שזה לא יותר מידי.
זה כלום ואם תמשיכי ככה את תראי שהשיער שלך נושר ושאת רואה שחור ושאין לך אנרגיה לכלום.
תשתפי מישהו ותעשי משהו בשביל לא להמשיך את זה

שואל השאלה:
אני כבר חצי שנה ככה והכל בסדר אני לא רוצה להגיע למצב הזה אבל אני שמנה ואין לי אפשרות לעשות ספורט מסיבה רפואית ועם התזונה קשה לי ..
אני במשקל תקין עכשיו ואפילו קרובה למשקל עודף ,
נגיד את כיתה ז' התחלתי במשקל 58 וגובה 1.44
עכשיו אני כיתה ח' משקל 48 וגובה 1.53

שואל השאלה:
וואי סליחה ממש , אני בד"כ נזהרת לא לספר ולא לעשות טריגרים , מתנצלת!!!!

שואל השאלה:
רציני עכשיו ב22 ו23 לא אכלתי משמין מידי ויותר מידי?

לא לא לא לא
לא מספיק בכלל זה כלום ואת תקרסי