אנשים שהיו בדיכאון והצליחו לצאת מזה, איך הצלחתם?

התחלתי לעשות משהו מעצמי, הייתי בדכאון כי הרגשתי לוזר, התחלתי לעשות דברים וזה הרגיש כאילו יש לי סיבה לקום בבוקר, כמובן שגם כדורים נוגדי דכאון עזרו לי.

אני גם בדיכאון
את האמת לא יצאתי מזה וקשה לי ותודה לעונים
אני חושב אבל שכדי לצאת מדיכאון צריך לאסוף כוח שאין ופשוט לחפש תעסוקה זה דבר ראשון ואז לחפש גם חברים קרובים ואפילו ללכת לטיפון ואני בטוח שזה ממש יכול לעזור
וכשנמצאים בדיכאון חשוב לשתף
אני משתף הרבה (בדרך כלל באתר fxp ולא כאן)
אפילו אפשר לדבר עם ערן או עם סהר זה גם יכול לעזור כי עצם השיתוף הוא עוזר