יש לי רגרסיה בגיל ואני נפגע מזה הרבה

אני מאובחן אצל פסיכולוג שמתי שאני במצבים טראומטים או שאני מגיב יתר על המידה בכל רגש שהוא המצב התודעתי שלי חוזר אחורה לגילים צעירים.
רוב הזמן אני פיקח כשזה קורה לי וזה מתבטא בהרבה דברים אצלי, יש לי פאצ'י (pacifier) ומוצרים של גילים צעירים הנעים בין גיל 0-7 עקב אירועים שקרו לי כשהייתי צעיר.
המוח שלי מגיב ככה, אפילו גם הגוף שלי מגיב לזה אני מרגיש שאני לא שולט בעצמי כמו שנער בן חמש עשרה שולט בעצמו.
אני מתנהג כמו ילד קטן, חושב כמו ילד קטן, מדבר כמו ילד קטן ואני לא יכול לטפל בעצמי לבד באותו הזמן.
בזמן האחרון אני מקבל הרבה תגובות לגבי זה בעיקר באינטרנט שאומרים לי שזה לא אמין, שאני משחק את זה, שזה לא באמת, שהמצאתי מושג וזה לא נכון.
זה פוגע בי שאנשים צוחקים עלי על זה ומרשים לעצמם לצחוק עלי בגלל זה ועוד בהודעות בפרטי.
אני לא יודע מה לעשות, למה בכלל יש אנשים שפוגעים באחרים ומשפילים אותם בכוונה.. אני לא יודע איך להתמודד עם זה וקשה לי להכיל את זה