אני לא מרגישה בנוח עם הגוף שלי ורוצה להרזות אבל

אל תתני לזה להתפרץ. את חזקה יותר.
את אומרת שבעבר היו לך הפרעות אכילה.. את בטח יודעת כמה שזה מסוכן וכמה קשה לצאת מזה.
בעיניי הכי חשוב שבמקום להתרכז במה את אוכלת ואם זה יותר מדי, כשאת מסתכלת במראה תמצאי את הדברים היפים שבך כי מגיע לך.
לא מגיע לך לסבול מהלחצים והמחשבות האלה, אל תתני להם להיכנס, תבקשי עזרה מהסביבה שלך כדי שחס וחלילה לא תיכנסי לשם שוב
אני לא ממש מבינה בהפרעות אכילה ולכן אני לא יודעת אם אני עוזרת במה שאני כותבת פה
אבל בכל זאת ניסיתי כי אני ממש מקווה שלא תיכנסי למעגל המסוכן הזה.
יופי בסופו של דבר נעלם, מה שחשוב זה הביטחון העצמי ולקבל את עצמך כמו שאת.
אולי במקום להתרכז בכמה את אוכלת תנסי לקנות לך בגדים חדשים, להתאפר, לשמוע שירים מחזקים ולהרגיש יפה?

לגבי המבחן את יכולה ללמוד עם חברה וזה יעזור לך
או להקריא בכל את החומר ולהסביר לעצמך כדי להתרכז יותר

שואל השאלה:
ממש עזרת לי, תודה רבה❤

אוההבתת מיליון בלי לדעת מי אתת

שואל השאלה:
את מדהימה, אוהבת גם ומאחלת לך הכי טוב שבעולם❤

מוזמנת לכתוב לי בפרטי ואייעץ לך בכל, בנוסף לזה אם העבר היה לך הפרעות אכילה ככל הניראה שאת בחורה רזה, ובנוסף מה שרשמת שאכלת זה לא כל כך הרבה.. זה גם לא מעט אבל בוא נגיד שזה בממוצע של הבסדר גמור, יש ימים טובים ויש פחות תאכלי כמה שאת יכולה ורוצה ובהצלחה במבחן

שואל השאלה:
^אני כרגע בין מלאה לרזה ואני חושבת שאני פשוט אתחיל מלרדת 3 קילו ומשם אראה אם זה מספיק לי