זה בסדר מה שאכלתי היום לדיאטה?

קצת מידי

לדעתי במקום הכף נוטלה עדיף לך להחליף למשהו יותר משביע

מה שעושה לך טוב

ממש לא טוב, לא מזין בכלל, אין מספיק חלבון כדי לשמר מסת שריר, אין מספיק ויטמינים ודברים אחרים שהגוף צריך, לא מאוזן. תאכלי יותר ומאוזן.