לא ישנתי בכלל הלילה אם אני אלך לישון עכשיו עד 6 (פחות משעתיים ) זה עדיף על לא לישון בכלל?

כן, הגוף צובר אנרגיה גם בחצי שעה שינה.

לא בטוחה כי זה יהיה לך קשה להתעורר
אבל אם תסתדרי תלכי לישון עדיף

כן כדאי

אם אין לך מה לעשות בבוקר אז תישני ביום זה מה שאני אעשה

עדיף לך אבל יש מצב שלא תתעוררי בבוקר אני הייתי נשאר ער עד אחרי הבית ספר ואז הולך לישון