ארוחות בריאות שקל להכין?

סלט

חביתה+ירקות חתוכים+לחם קל+גבינה רזה
לחם קל צלוי עם ממרח בריא
סלט פירות

יש בלוג מצוין של vaganati, רוב האוכל שם מאוד בריא, ללא גלוטן/סוכר/שמן וכמובן ללא מוצרים מהחי.
המתכונים שלה מוצלחים בטירוף.

אני מעדיף ארוחות ביראות בדולר להכין

סלט מועשר בירקות עם 2 כפות קרוטונים