נראלי יש לי טראומה מה זה טראומה איך זה מרגיש אשמח אם תפרטו כמה שיותר(?)

פחד ממשהו מסוים שעברת

אירוע שחווית שהשאיר אצלך משהו רע

וזה יכול לפגוש אותך בזה שנגיד משהו יזכיר לך את זה ועדיין תפחד מזה למרות שעבר זמן

שכשאתה נזכר בחוויה מהעבר ואתה מרגיש פחד/ עצב/ בא לך לבכות או אפילו בוכה/ היסטריה/ סטרס...
והחוויה ממש חיה בתוכך.

אתה יכול לקרוא פה

מצאתי משהו וחשבתי שזה מתאים..
טראומה מלמדת אותך,
לסגור את הלב ולהציב חומות.
החלמה מלמדת אותך,
לפתוח את הלב ולהציב גבולות.

סליחה על הבוטות אבל... איך אתה חושד שיש לך טראומה אם אתה לא יודע בכלל מה זה?
זה אירועים רעים שחווית שמשפיעים עליך לי טוב

שואל השאלה:
אני לא יודע מה זה אבל אני מרגיש
לחץ כזה שאני נזכר במשהו הזה וקצת כאב ראש ופחד שאני רק רוצה שזה יפסיק וכאילו לא יכול לצאת מזה עד שזה עובד לבד וחוזר שוב אחרי כמה זמן שאני נזכר שוב
אמרו לי שזה טראומה אז רציתי לבדוק מה זה

תכתוב בגוגל 'טראומה' יעלה לך מידע..

שואל השאלה:
כן אבל זה לא כזה ברור לי שם ניסיתי

מה שכתבתי זה טראומה אתם חושבים? או מה

לך לאיבחון פסיכיאטרי