אני לא יכולה יותר אני צריכה שהכל יפסיק בבקשה תגידו לי איך לגרום להכל להפסיק?

לכי לישון
עושה את העבודה

שואל השאלה:
זה לא יעזור לי לקחת פסק זמן כי זה לא רק מה שקורה מסביבי שאני רוצה שיפסק שזה גם מה שקורה בתוכי

הפסק זמן שעליו אנחנו מדברות הוא לא רק למה שקורה מסביבך, אלא גם בשבילך, בשביל הבריאות הנפשית שלך. אני חושבת שתנסי לפחות, אין לך מה להפסיד.
אני מבינה את הייאוש שלך, ואני רואה שמאוד מאוד קשה לך - אבל לפחות תנסי... אם זה ישפיע עלייך, אז רק לטובה.

קחי פסק זמן כדי לקבוע מה משמעות חייך עבורך. החלטי מה את רוצה לעשות עם שלך, והתחילי לנקוט בצעדים.

לכי בדרך ההפוכה לצרות. בהצלחה! מקווה שהכל יסתדר, אם אי פעם תרצי לדבר בפרטי את יותר ממוזמנת! :)

קורה שלפעמים נמאס לנו מהכל זה טבעי לגמרי קחי לך הפסקנות קטנה תצאי עם ספר או כל דבר אחר שאת אוהבת תעשי סיבוב תתאוורי קצת ותני למחשבות שיש לך בראש לצאת לאט לאט

אי אפשר לגרום להכל להפסיק, אבל אפשר לקחת פסק זמן קצר בזמן שהכל ממשיך. זאת אומרת, קחי לך איזה יום חופשי, או אפילו שעה קבועה ביום, שבו את עושה דברים שאת אוהבת. לצאת לטייל לבד עם מוסיקה, ללכת לאיזה גן שעשועים, סתם לצייר או לקרוא, זמן שמוקדש כולו בשבילך ובשביל הדברים שעושים לך טוב.

לצערי, אין דרך לגרום להכל להמשיך, החיים הם לא סרט בנטפליקס.
אבל את יכולה לעשות את מה שכתבתי, אני מקווה שיהיה בסדר :)