התחברות
הרשמה
אם אכלתי ארוחת בוקר ב12, מתי בערך אני אמורה לאכול ארוחת צהריים?
2 בדצמבר 2021, 13:56
ארוחת צהריים
ארוחת בוקר
ארוחות
תזונה נכונה
ארוחת ערב
3 תשובות
14:00-15:30
T
T❤a❤i❤r
נראה לי שכבר ב3 תהיי רעבה
ח
חגחקחרחר
נראה לי או שב3 או שב4
מ
משמידי
באותו הנושא:
אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
אכלתי ב8 בבוקר ארוחת בוקר ואני פשוט לא רעבה זה בסדר לא לאכול עד הערב?
אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?
אכלתי בערך 300 קלוריות אולי קצת פחות לארוחת בוקר ואני בדיאטה זה נורא?
אם אכלתי ארוחת בוקר ב9 בערך באיזה שעה כדאי לאכול צהרים?
אם אחרי 5 ימים בערך של דיאטה יום אחד לא אכלתי ארוחת בוקר, זה משפיע?
אכלתי בערך 200 קלוריות בארוחת הבוקר. זה בסדר?
זה בסדר אם אכלתי ארוחת בוקר בשמונה וחצי ובאחד אני יאכל ארוחת צהריים?
אכלתי היום 2 ארוחות (קמתי מאוחר אז עוד לא אכלתי ארוחת בוקר),
אכלתי במסעדה ארוחת בוקר בריאה ששווה 500 קלוריות אני קצת בדיכאון (זה ארוחת בוקר וצהריים שלי)
אני בדיאטה ואכלתי עוגה בבוקר,ולא אכלתי ארוחת בוקר,זה נחשב מנה מותרת?