אני מרגיש שהחיים שלי נפלו קצת אחרי כיתה ט

בכיתה א-ו היו לי מלא חברים בכיתה ז עברתי בית ספר וגם שם היו לי מלא חברים
אבל בכיתה י החליפו לנו כיתות והרבה מהחברים שלו עזבו את הבית ספר...אני התחלתי לפתח social anxiety ועכשיו אני תקוע בכיתה י"א עם חבר אחד בקושי וגם איתו אני לא נפגש אחרי בית ספר מה לעשות?
2 בדצמבר 2021, 11:58
חייםמצב רוחבדידותביטחון עצמי    
5 תשובות
וועלק איך אני יעזור לך סיפרת עכשיו את מה שקרה לי
ד
דאדי נאגיטו
אתה ביא לך תתנדב אחלה דרך להכיר חברים
תמצא תחביב וככה תכיר אנשים עם אותם תחומי עיניין כמו שלך
Cont;nue
אחי לא תראה אותו אחרי יב
אנונימי
זה קורה בכל שלב בחיים כמעט 100 אחוז שחבר לא ישאר איתך כל החיים אחרי בית ספר הולכים לעשות שירות בכל רחבי המדינה אחרי השירות כל אחד עוזב למקום עבודה שונה.
העיקר שתזכור שהכל בסדר דהחברים שלך מתחלפים ושזה קורה לכולם
#
#אנונימית10
מבינה אותך אני באותו מקום כמוך
לדעתי אם אז היה לך את הכישורים החברתיים בשביל להיות מוקף באנשים אז גם עכשיו יהיה לך, זה לא משהו שנעלם. פשוט החרדה החברתית מעכבת את זה וגורמת לזה להראות קשה יותר ממה שזה באמת. צריך לדעת להתגבר ולהתמודד עם החרדה החברתית בשביל לפתח שוב קשרים וזה לא קל, אני ממליצה לך ללכת לקאוצ'ר או פסיכולוג/ית, לי אישית זה ממש ממש עזר להתמודד עם החרדה חברתית ולהפתח ליותר אנשים, אם אתה צריך מישהו להתייעץ איתו אני פה 3>
אנונימית