5 תשובות
ריצה או הליכה?
בסדר לאט לאט תעשי יותר ותכנסי לכושר
קצב הליכה מהיר, זה טוב אם רצית ללכת לא משהו אם רצית לרוץ
עשית ספורט, זה כבר טוב
זה אחלה סהכ
קצב איטי מאוד