3 תשובות
אז אתה לא עושה נכון. המשקל לא אמור להיות על הברכיים. תישען יותר אחורה על העקבים
שואל השאלה:
זה מה שאני עושה אבל אני עדיין מרגיש את הלחץ על הרגליים (הרגליים שלי בקו של המוט)
שואל השאלה:
תודה רבה על העזרה זה הפסיק לכאוב