אין לי כוח נפשי, לא רוצה לעבוד, לקום מהמיטה , הדיכאון לא עוזב אותי , אין לי כוחות נפשיים אני רוצה לצאת מהמצב אבל

מבין אותך.

יקרה,

נתקלתי בהודעתך והיה לי חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות הקשות שכנראה מגיעות בעוצמה גבוהה.. ואני משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולפעמים היא עשויה להפריע גם בהתנהלות היום יומית. האם יש מבוגר שאת סומכת עליו שתוכלי לשתף אותו ברגשותייך?

בנוסף, אם תרגישי צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.

שלך,
מתנדבת סה"ר.

ואני חייב לומר שפניתי אליהם פעם אחת שהרגשתי ממש רע וזה ממש עזר לי.

האמת אני פניתי פעם אחת אליהם ולי דווקא לא עזר רק הרגשתי יותר מובכת וגרועה
אולי אני ככה או שזה הבן אדם שדיברתי איתו

אבל לדבר עם מישהו עוזר, אני מבינה מה את עוברת. לשתף מקל עלייך במקום לסחוב הכל רק על הכתפיים שלך