אני נקייה כבר שנתיים מפגיעה עצמית ומסמים

היי לי היה גם תקופה כזו שהפסקתי לחתוך את עצמי תקופה קשה של התמודדות מול זה תמיד תזכירי לעצמך שזה עשה רע מאשר טוב וזה לא משתלם זה הרגל רע שיש לנו כי לפעמים הכאב הפיזי היה משכיח לנו את הנפשי את לא לבד וזה בסדר אני מקווה מאוד שלא ימחקו את השאלה ובאמת תרגישי בנוח לשלוח הודעה או משהו בסביל לדבר או לפרוק וזה בסדר להרגיש את זה זה גל תעצמי עיינים ותציא לסיבוב זה היה עוזר לי ממש ❤

פשוט תנסי להעסיק את עצמך בדברים אחרים זה ימלא לך את הראש

קודם כל,אני ככ גאה בך ואני בטוחה שזה ממש קשה,אני פה בפרטי אם את רוצה לדבר!!
ודבר שני,תנסי להעסיק את עצמך בדברים אחרים כמו תחביבים,חברים,משפחה וכאלה כדי שזה יעסיק את המחשבות שלך בנתיים.
בהצלחה מהממת 3>

קודם כל, כל הכבוד!! זה ממש מרשים שאת כבר שנתיים נקייה אני גאה בך❤תנשמי עמוק. אולי את צריכה לדבר עם מישהו, אני מציעה פסיכולוג.ית או הורה כלשהו.

קודם כל ממש כל הכבוד שכבר שנתיים את בתהליך ואת נקייה מזה. זה עוזר לרגע זכרי את זה, זה לא באמת תורם לך או מועיל. תנסי למצוא עזרה אחרת שתהיה יעילה וטובה לך. תסייחי את דעתך מהכאב.
תכלס אנשי סטיפס לא פסיכולוגים אני יכולה לעזור לך ממה שאני מבינה מהחיים אבל לא באמת יודעת מה נכון לך ומה הנסיבות אז ממליצה לדבר עם איש מקצוע שיהיה לך פגישות עם פסיכולוג.
אל תפעלי מהדחף אני בטוחה שאם שנתיים זה לא קרה זה ממש יאכזב אותך ותתאכזבי מעצמך לעשות את זה עכשיו.

כל הכבוד לך על האומץ , כדאי שתדברי עם מישהו מבוגר , להתייעץ איתו