מחוך באמת מקטין את המותניים?

כן

אם שמים את זה על בסיס יומיומי למשך הרבה זמן זה אמור לשנות את הצורה של הצלעות שיהיו יותר קרובות,זה עובד בערך על אותו עיקרון של גשר בשיניים