אני במצב די גרוע בזמן האחרון

יש לי חרדה חברתית ופוסט טראומה (מאובחן). חבר שלי עושה הכל כדי לעזור לי ואפשר לראות שממש קשה לו. חברים שלנו קבעו להיפגש היום עוד מעט והוא ממש רצה ללכת אבל אני לא רציתי (גם בגלל קצת דיכאון מהפוסט טראומה וקשה לי לצאת מהבית וגם כי החבורה הזאת מאוד גדלה ונורא קשה לי למצא את המקום שלי כשיש הרבה אנשים והיום כולם באים והרבה הזמינו עוד חברים שלהם). הוא די מבואס אבל הוא אמר שהוא לא רוצה להשאיר אותי לבד (כי אני רוב הזמן עוברת התקפי חרדה כשאני לבד) אז הוא אמר שהוא לא ילך. אני רוצה לשמח אותו כי הוא מטפל בי כבר כמה שבועות קשים אז חשבתי שאולי אני אלך איתו. זה יהיה ערב נוראי בשבילי אבל אני מרגישה שאני קצת לוקחת אותו איתי להתבודדות ולדיכאון ואני לא רוצה וערב כזה יעשה לו טוב. ללכת?