7 תשובות
היי, לי יש דראליזציה מוזמנת לדבר איתי בפרטי
וואי כן קורה לי מלא
אני מרגיש גם שאני מנותק מהעולם, שאני נמצא בתוך חלום והסביבה שלי לא אמיתית, אני אשכרה ניסיתי לגעת בדברים בשביל לוודא.
וזה כאילו אשכרה נמצא אצלי בראש 24/7 מחשבות על זה, ויש לי המון תמונות בראש בזומים/פרמים שונים, או איבוד זיכרון ואפילו איבוד טווח זמן.
כאילו מה שאני רואה זה משחק, ואני דמות בתוך העולם הזה וכולם לא אמיתיות.
אני חולם חלומות מוזרים, אני מדמיין דברים, אני בוהה בדברים ובזמן חרדה אני חושב שאני הולך להשתגע, אני מבולבל, רועד
וזה כאילו אשכרה נמצא אצלי בראש 24/7 מחשבות על זה, ויש לי המון תמונות בראש בזומים/פרמים שונים, או איבוד זיכרון ואפילו איבוד טווח זמן.
כאילו מה שאני רואה זה משחק, ואני דמות בתוך העולם הזה וכולם לא אמיתיות.
אני חולם חלומות מוזרים, אני מדמיין דברים, אני בוהה בדברים ובזמן חרדה אני חושב שאני הולך להשתגע, אני מבולבל, רועד
^חווית דה פרסונליזציה?
איך זה מרגיש?
איך זה מרגיש?
אנונימית
חוויתי דה ראליזציה, פרסונליזציה זה בעצם ניתוק מהגוף.
דה ראליזציה יותר מסתמך על ניתוק מהסביבה/עולם, אבל היום מחשיבים את זה כאותו דבר כמעט.
כן, התחיל לי לפני חודש בערך כתוצאה משימוש בקנאביס.
התחושה היא 24/7 כל יום, חוץ מהבוקר שאתה קם ורק פותח את העיניים.
זו תחושה ממש נוראית, בכל סיטואציה שאתה נקלע אליה אתה חושב מיליון מחשבות על זה שמה שאתה עושה כרגע הוא לא אמיתי, והסיטואציות האלה לא אמיתיות, איבוד שליטה, איבוד ריכוז, חוסר סבלנות (לפחות אצלי), אתה חושב שהעולם הוא כמו משחק/חלום/סרט ואתה לא ממשי.
ככל שאתה נמצא בחרדה גבוהה יותר ככה זה עולה יותר, התחושות מהטראומה שחווית צפות.
ואתה מרגיש כאילו כל העולם לא קיים בכלל, למשל אני יכול להיות במסיבה ולחשוב שאין פה מסיבה בכלל והאנשים האלה לא קיימים, והדברים שאני עושה אני לא עושה אותם
בנוסף זה גורם לך לפתח המון טריגרים עקב הטראומה שחווית וממש קשה לחיות עם זה, אבל זה אפשרי.
לפעמים אני גם מרגיש כאילו אני נמצא בתוכי והגוף שלי מתנהל לבד בלי שאני שולט עליו.
זו הרגשה נוראית קיצר, אבל עם טיפול נכון זה יכול להפסיק.
דה ראליזציה יותר מסתמך על ניתוק מהסביבה/עולם, אבל היום מחשיבים את זה כאותו דבר כמעט.
כן, התחיל לי לפני חודש בערך כתוצאה משימוש בקנאביס.
התחושה היא 24/7 כל יום, חוץ מהבוקר שאתה קם ורק פותח את העיניים.
זו תחושה ממש נוראית, בכל סיטואציה שאתה נקלע אליה אתה חושב מיליון מחשבות על זה שמה שאתה עושה כרגע הוא לא אמיתי, והסיטואציות האלה לא אמיתיות, איבוד שליטה, איבוד ריכוז, חוסר סבלנות (לפחות אצלי), אתה חושב שהעולם הוא כמו משחק/חלום/סרט ואתה לא ממשי.
ככל שאתה נמצא בחרדה גבוהה יותר ככה זה עולה יותר, התחושות מהטראומה שחווית צפות.
ואתה מרגיש כאילו כל העולם לא קיים בכלל, למשל אני יכול להיות במסיבה ולחשוב שאין פה מסיבה בכלל והאנשים האלה לא קיימים, והדברים שאני עושה אני לא עושה אותם
בנוסף זה גורם לך לפתח המון טריגרים עקב הטראומה שחווית וממש קשה לחיות עם זה, אבל זה אפשרי.
לפעמים אני גם מרגיש כאילו אני נמצא בתוכי והגוף שלי מתנהל לבד בלי שאני שולט עליו.
זו הרגשה נוראית קיצר, אבל עם טיפול נכון זה יכול להפסיק.
^^תודה ששיתפת
אנונימית
באותו הנושא: