כמה קלוריות זה סופגנייה אחת ?

תלוי איזה מיליי, וכמה רוטב מעל.. אבל הפשוטות סביבות 350

400 בערך

350 בערך

זה נע בין 300 לאפילו 1000.

יש את הסופגניות הקלאסיות הפשוטות עם הריבה שאני מניחה שהן מכילות 350-450

יש את הסופגניות היותר כבדות שיש גם מילוי וגם שוקולד/ריבת חלב או משהו אחר מלמעלה, שהן מכילות 400-650/700 בממוצע

ויש את הסופגיות המושחטות ממש כמו שיש ברולדין, ששמים שם חתיכות שלמות של שוקולדים למינהם, הרבה מהמילוי קצפות ומה לא. סופגניות כאלו יכולות להגיע להרבה מאוד קלוריות (בהתאם לגודל)