איך להפסיק להלחץ מלדבר עם אנשים חדשים?

שואל השאלה:
אני לא יכולה אני מקרה עצוב

שואל השאלה:
יש לי ביטחון עצמי
אבל אעי חוששת משיחות לבד עם אנשים

שואל השאלה:
זה דווקא אני אוהבת אבל אני כל הזמן חוששת שתהיה שיחה לא זורמת ושלא יהיה לי מה להגיד ואז אני נלחצת ולא יודעץ מה להגיד או לענות ולא מתנהגת עצמי

שואל השאלה:
אתה נחמד אתה

שואל השאלה:
זה לא בדיוק זה אבל תודה

תעמדי מול המראה ותתחילו לדבר וככה את עובדת על עצמך ולא תלחצי:)