יש דרך לשפר את הראייה?

לא לאמץ אותן

שואל השאלה:
זה יכול לשפר אותן? לא ידעתי תודה

בטחח ובכיף:)

לאכול גזרים, ברוקולי, תותים ותפוחי אדמה יכול לשפר מאוד את הראייה

https://www.orthok.nyc/how-to-improve-your-eye-vision-without-glasses/

בקישור שצירפתי יש הסבר מפורט מדוע זה עוזר, ואני אסביר בקצרה. יש במאכלים אלו את החומרים הדרושים לגוף בשביל לשפר את הראייה. מדובר ספצפית בוויטמינים ומינרלים

שואל השאלה:
^ תודה רבה!! את יודעת בערך תוך כמה זמן הראייה תתחיל להשתפר?

כן. עבודה על הרגלים בריאים, שימוש נכון במשקפיים או עדשות שמותאמות לשיפור ראייה ושילוב תרגילי עיניים מותאמים אישית.

לא לאמץ אותם

ופחות זמן מול מסך

לאכול הרבה גזר ולתת להן לנוח

שואל השאלה:
עדכון:
עשיתי אתמול בדיקת עיניים וגיליתי שאני צריכה משקפיים, תודה בכל מקרה לכל מי שענה 3>