איך יודעים אם יהיה לי האנגאובר יום אחרי שמשתכרים? כאילו אחרי ששותים איך אפשר למנוע האנגאובר חוץ מלהקיא

אל תשתי כמו מטורפת לא יהיה לך הנגאובר גם תאכלי לפני ותדעי בערך שעה או שעתיים אחרי ששתית אם שתית יור מידיי כנראה תקיאי ויהיה לך הנגאובר..

אומרים שבספרייט יש חומר ש"מבטל" את ההשפעה

גם כשמקיאים יש סיכוי לאנגובר
ההצעה שלי שהכי עזרה לי אבל קשה לעשות כשאת סופר שיכורה זה לשתות לפחות 3 כוסות מים לפני שנכנסים למיטה.
גם מקלחת קרה עוזרת
ועוד עצות:
לאכול לפני תמיד, תמיד, משהו עם פחמימות שסופג את האלכוהול
לא להגיע למקום הזה , לשתות במידה
לי למשל לקח זמן להגיע לאיזון בשתייה של אני שתויה אבל לא כל כך ולכן לא יהיה לי כנראה למחרת כאבי ראש, והגבול שלי זה 4 משקאות אלכוהולים (מעל 8 אחוז)

שואל השאלה:
כן אבל כאילו אם כבר הייתי על גבול השכרות איך אני מוודאת שלא יהיה לי מחר האנגאובר

שתייה נכונה זה לשתות אלכוהול ואז ישר כוס מים וככה כל הזמן זה גם מונע האנגאובר לפחות בשבילי גם מקלחת קרה תעזור