זה בסדר?או הרבה מידי?

אכלתי היום
חזה עוף + 3/4 כפות אורז + סלט

4 מקלות בייגלה כזה (קוראים לזה "גריסיני" אם אני לא טועה)

ועוד חצי שעה בערך אני מכינה פיצה קטנה של 80 -100 קלוריות משהו כזה + סלט

וחצי יוגורט פרו בטעם תות