9 תשובות
תקשיבי טיפ באמת זה להיעזר בתזונאית! זה ממש ממש עוזר הם אומרים איך לאכול מכון ומסודר ותנסי לחשוב על זה הבריאות ולדעת שזה תהליך וכנראה שהגוף שלך צריך מנוחה מהתהליך וזה בסדר גמור
אנונימית
שואל השאלה:
יש לי אחד כזה מסודר ממש מתזונאית מומחית
יש לי אחד כזה מסודר ממש מתזונאית מומחית
אנונימית
5 קילו בשבועיים זה נהדר!
תהליך יפה, ברור שיהיה קצת קשה אבל אל תוותרי. בסופו של דבר את תגיעי לתוצאה שאת רוצה, את תשמחי שלא וויתרת לעצמך.
זה יכול לקחת לך שבועיים וזה יכול לקחת לך שנה, העיקר זה לא להתייאש.
תהליך יפה, ברור שיהיה קצת קשה אבל אל תוותרי. בסופו של דבר את תגיעי לתוצאה שאת רוצה, את תשמחי שלא וויתרת לעצמך.
זה יכול לקחת לך שבועיים וזה יכול לקחת לך שנה, העיקר זה לא להתייאש.
אין לי פתרון קסם בשבילך, אבל אני רק אגיד לך שזה לא בלתי אפשרי.
תעריכי את עצמך גם בשביל השבועיים שהצלחת בהם, אני יודעת שקשה להיות עדינה עם עצמך במיוחד במצב כזה אבל תנסי, בכל תהליך כמו זה יש נפילות וזה בסדר, ועם כמה שזה יכול להיות מייאש בסופו של דבר אם תמשיכי לנסות את תצליחי. דברי עם האנשים שקרובים אלייך אם את יכולה שיתמכו בך גם, אני מאמינה בך שתגיעי לשם והכל יסתדר ואני גאה בך על הניסיון :)
תעריכי את עצמך גם בשביל השבועיים שהצלחת בהם, אני יודעת שקשה להיות עדינה עם עצמך במיוחד במצב כזה אבל תנסי, בכל תהליך כמו זה יש נפילות וזה בסדר, ועם כמה שזה יכול להיות מייאש בסופו של דבר אם תמשיכי לנסות את תצליחי. דברי עם האנשים שקרובים אלייך אם את יכולה שיתמכו בך גם, אני מאמינה בך שתגיעי לשם והכל יסתדר ואני גאה בך על הניסיון :)
אנונימית
שואל השאלה:
אין לי כוחות כבר אין לי
אין לי כוחות כבר אין לי
אנונימית
שואל השאלה:
תודה אנונימית!!!
תודה אנונימית!!!
אנונימית
כשתאמיני בעצמך שאת יכולה את תצליחי! הכל נמצא בראש
שואל השאלה:
מאמינה אבל נופלת כל פעם ומתפתה לדברים בשניה
מאמינה אבל נופלת כל פעם ומתפתה לדברים בשניה
אנונימית
נכון כי את נכנעת לפחד. זה המון עבודה עצמית וזה אפשרי! את תצליחי גם אם תיפלי 100 פעמים בסוף את תצליחי. גם האדם הכי אלוף בעולם נפל הרבה לפני שעלה לגדולות. תאמיני בעצמך שאת מסוגלת!
באותו הנושא: