שעושים קפיצה לרוחק איך לקפוץ יותר רחוק?

להסתכל הכי רחוק (פסיכולגי שאתה ככה אתה תשאף ליותר רחוק)

והכי חוזק שאתה יכול ברגליים
זה מה שאני יודע והצעתי לך