יש לי מבחן בקפיצה לרוחק איך אפשר לקפוץ רחוק ובצורה טובה? כולם בכיתה שלי הצליחו

תשובה אחת

תתאמני בבית
פשוט תקפצי שוב ושוב עד שתביני את הטכניקה ותתחזקי
כנסי ביוטיוב יש כל מיני טיפים

Bust down

באותו הנושא:

קפיצה לרוחק מהמקום בלי תנופה בתוצאה 2.03 זה נחשב טוב?

1.95 קפיצה לרוחק, בת 13 1.61 זה טוב?

יש לנו בבצפר מבחן קפיצה בחבל, הבעיה שאנחנו צריכים לקפוץ 140 קפיצות בדקה ואני פשוט לא יכול יותר מ-60 מה לעשות? ??

כמה זה נורא שקיבלתי 55 במבחן קפיצה לרוחק ומעטפה?, אני ממש גרועה בספורטט ): כיתה י

תגידו, אנשים גבוהים קופצים יותר רחוק מנמוכים (קפיצה לרוחק מהמקום)

מה מרכיבי הכושר הגופני בקפיצה לרוחק?

איזה תוצאה אתם עושים בקפיצה לרוחק והאם זה נחשב טוב?

באיזה פרק של המירוץ למליון היה כזה קפיצה לרוחק נראה לי או לגובה?

היום היה לנו מבחן קפיצה לרוחק בספורט והגעתי ל40. 3 אבל כשקפצתי נפלתי על החול ועד עכשיו כואב לי הקרסול מכל תזוזה מה לעשות

איך אפשר לקפוץ לים ולצוף ולא לטבוע?אפשר טיפים?אני הולך לעלות על יאכטה ואני מפחד לטבוע בקפיצה

בקפיצה לרוחק עשיתי 2.55 זה טוב? כיתה ו גיל 11