איך אני יכולה לחטב את הבטן שלי שתהיה כאילו שטוחה ומחוטבת, אבל שלא יהיו לי קוביות?

עניין הקוביות הוא גנטי. תרגילי חיזוק בשילוב עם תזונה נכונה ופעילות אירובית יפחיתו את אחוז השומן בגוף כולו וגם בבטן.

תרגילי בטן, וריצות ואכילה נכונה!