מי פה מתאמנת ובמה? מאיפה המוטיבציה?

תסתכלי על בנות עם גוף שאת רוצה

שאני רואה את התוצאות על הגוף שלי זה נותן מוטיבציה להמשיך

תזכירי לעצמך כל פעם מה המטרה שבשבילה את עושה את זה, אם תתחילי עם זה לא תרצי להפסיק

אני עושה אימונים של mary braun מהיוטיוב
המוטיבציה באה מלראות את איך שהיא נראית

תזכרי בשביל מה התחלת, ומה המטרה שאליה את רוצה להגיע- אל תפסיקי עד שתשיגי אותה.. זה מה שעזר לי להגיע לאיפה שאני היום:)