אם עכשיו נקרעתי מבכי מסיטואציה מומצאת לחלוטין אני לא בסדר?

טוב זה כן קצת מוגזם אבל קורה אני מניחה? ברגע שאת מרגישה שסצנה כזאת משפיעה עלייך מבחוץ עדיף שתפסיקי לדמיין ואולי תכתבי את הסצנה במקום?

זה הגיוני

^^^ בואנה כל הכבוד לך, זה מטורףף

חחח שינית מצב רוח נורא מהר

אני לא חושב שזה כזה נורא אני הרסתי לי ימים רק ממחשבות סיטואציות וחרדות ולפעמים אני קם ממש עצבני רק בגלל חלום

שואל השאלה:
כן זה הרגיש נורא מציאותי אבל עכשיו אני נקרעת מצחוק

אני מניחה שזה בסדר, שפשוט הסצנה הזאת שדמיינת מרגישה לך נורא מציאותית.
אבל אם זה גורם לך להרגיש רע, אל תדמייני דברים כאלה, או תנסי לפחות לא לדמיין

ואי קורה לי כל הזמן. חשבתי שאני היחידה חח ואנשים לא מבינים למה אני צוחקת