2 תשובות
תעשי גוגל
אני מתארת לעצמי שבסביבות ה200-250. לא צריך לחשב קלוריות. אכילה אינטואיטיבית זו הדרך. הסטרס שאתה שמה על הגוף והמוח שלך בספירת קלוריות הורסים את התהליך שלך.
באותו הנושא: