יצא לי במחשבון בי אם אר 1526,כמה אני צריכה לאכול ביום כדי לרדת?

20 בספטמבר 2021, 17:39
ירידה במשקל    
5 תשובות
תאכלי ביום 1400 ותעשי גם ספורט 3 פעמים בשבוע
N
No-
שואל השאלה:
אני ארד מזה? כי אני בעודף משקל
אנונימית
כן את תרדי מזה
N
No-
אבל רק אם תתמידי

ותאכלי בריא
N
No-
1400-1350
ע
עזבוואותי