10 תשובות
על הכל
תחשבי שזה החבר הכי טוב שלך ופשוט ספרי לא הכל
על הכל
כל דבר
על כל דבר שקשה לך בחיים
זה מאוד עוזר :)
על הכל
גם אם יהיה לך קשה להיפתח בשביל זה נפגשים באופן קבוע
וממפגש למפגש מתקדמים עוד קצת ועוד קצת
אנונימית
על הכל גם אם קשה לך להיפתח זה עוזר בסוף לפעמים לי קשה לדבר על נושאים מסויימים עם המטפל שלי אז אני מדברות איתו על דברים שאני אוהבת או החיות שלי ואז חאט לאט זה עוזר להיפתח
על הכל פשוט, כל מה שמעיק עלייך וכואב לך פשוט לשפוך ולהתייחס לזה כיאלו את מדברת לעצמך
יחסים עם ההורים ואחים, קשרים, חברים, קשיים, פחדים, דילמות, חלומות, בטחון עצמי, מחשבות שיש לך. כל מה שעולה לל. אפילו על הפחד שתיארת מהחשיפה בטיפול עצמו. כם זה נושא. איש לא מכריח אותך לחשוף משהו שאת לא רוצה או לא מוכנה לו. קחי את הזמן להיפתח בקצב שלך.
תקשיבי.. תנסי. מה כבר יכול לקרות? מה יהיה התקציר הכי גרוע שיקרה? אז תלכי סתם והוא לא עזר לך.... אז מה ?
אז תנסי דברים אחרים.
תלכי , תנסי , תראי איך זה. אל תשללי ישר. לכל אחד פסיכולוג עוזר בדרך אחרת.
אני הייתי מטופלת ועזר לי מאוד.
זה לא משהו שמזיק , תלכי לאחד טוב ולא סתם מישהו.
ומדברים על הכל, כל מה שמפריע לך.... את אמורה לפתוח בפניו מה שאת רוצה בעיקרון הוא לא יכריח אותך.. ויש להם עצות ממש טובות לפעמים שיותר עוזר לשמוע אותם מאדם זר כמו פסיכולוג מאשר מאמא או מאבא... זה שונה, כי את שומעת מאדם זר. את תראי תעשי מפגש או שניים ואת תביני על מה אני מדברת.
אבל אל תגידי מראש לא.. חבל.. תנסי קודם.
אנונימית
באותו הנושא: