הocd משפיע על המון דברים, ופסיכולוג לא יעזור ככ הוא רק ינסה לשכנע אותך לא לחשוב על חרדות.והייתי כבר אצל פסיכולוג גם בגלל

הטקסים חוזרים.
והם עברו בסוף לבד יש לפעמים מדי פעם לעיתים רחוקות
אבל מחשבות תמיד יש
למשל אני לא אעשה היום את זה בגלל שזה קרה היום

מי שמבין אותי ומזדהה?
מישהו שהיה לו משהו קשה ואיך התמודדתם?
אני מנסה לפעמים להתמודד בכוח ולעשות בכוח אבל זה לא פתרון עדיין
23 ביוני 2020, 20:36
חרדותפסיכולוגיהחרדהפסיכולוגים    
3 תשובות
cbt!!! זה טיפול שבאמת עובד וגם מאוד חווייתי :) ממליצה בטירוף
פ
פראני גלאס
נראה לי שהיה לך פסיכולוג לא משהו, הפסיכולוגית שלי לא הייתה ככה בכלל (למרות שלי יש יותר מ- ocd) תנסה לשאול על ציפרלקס, גם רופא משפחה יכול לרשום את אותה והיא מתמקדת ב ocd
ותבקש פסיכולוג/ית אחר/ת כי יכול להיות ששלך לא היה טוב
מ
מאטצ'ה תה
שואל השאלה:
האמת עברתי 4 פסיכולוגים
בסוף הצלחתי אכשהו לבד להעביר את זה.
כי מה שנכנסת מאוזן אחת יצא מהשניה בזמן שהייתי בפסיכולוגים
לאיודעת
אולי 2 מהם עזרו קצת
אנונימית