מה עדיף בדיאטה ירקות או פירות ?

ירקות

ירקות אבל פירות גם מאוד טובים. כמובן במימון

כעיקרון ירקות, אבל זה באמת לא משנה גם זה וגם זה בריאים וטובים לגוף,הכל במידה וצריך לדעת לעשות את האיזון

ירקות

ירקות חד משמעית

גם וגם

ירקות אבל גם פירות אפשר מדי פעם