מה כדאי לי לאכול בצאת הצום?

פיצה

מקדונלדס

צ'יפס כי זה טעים

את תוכלי עוגיה אחת וזהו ותיהיה שבעה תאמיני לי אני יודעת מה אני אומרת

לשתות משהו ובהדרגה לאכול, זה לא בריא לך אחרי יום שלם פשוט להתחיל להעמיס.

תוכלי משהו קטן, ביחד עם שתיה קלה ובריאה כמו מים, לא להעמיס ישר את הגוף שלך עם אוכל אחרי יום שלם.