עדיין לא הבנתי מה זה אומר 100 גרם (שיש הכל מאכל וכאלה), מה זה?

המשקל של אותו מאכל. ב 100 גרם יש כך וכך ערכים תזונתיים.

100 גרם זה לא המשקל של המוצר זה מראה לך את הערכים התזונתיים ב100 גרם של המוצר (:
מקווה שעזרתי ^.^