איך להכריח את העצמי להכנס לשיעור (אין לי מצב רוח)?

פשוט
להיכנס?

להכנס ומשם את כבר לא יכולה לצאת

תכנסי פשוט תשמעי קצת מוזיקה תרגעי ואת יכוהל לדבר איתי ולספר לי מה קרה! :)

תיכנסי, זה יעסיק את המחשבות שלך
עדיף מאשר לשקוע בחוסר מצב רוח מניסיון

תמצאי לך מישהו/י שכייף לך או שאת רוצה לשבת איתו,זה בסדר גמור אם אפילו רק תשני/תציירי או כל דבר שיכול לעלות לך את המצב רוח