דחוף איך להעביר צרבת?? אני לא מצליחה לישון

תאכלי לחם/תשתי חלב

הבנתי שלאכול שקדים זה עוזר אז תנסי

קולה

לשתות תה חם

כוס חלב
או מלפפון

לאכול מלפפון קר ולשתות מים קרים

מלפפון/חלב

https://www.naturemed.co.il/%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a4%d7%95%d7%aa-%d7%a1%d7%91%d7%aa%d7%90-%d7%9c%d7%a6%d7%a8%d7%91%d7%aa