22 תשובות
תלוי מהירות ומרחק
תלוי מרחק
אנונימי
לכל קמ את שורפת קלוריות השוות למשקל שלך (נגיד אני ארבעים ושמונה קילו, אז כל קמ 1 אני שורפת 48 קלוריות בערך)
תלוי כמה את רצה
איזה שטויות זה תלוי גם במהירות וגם במסלול אם הוא עליה או ירידה או מישור
nicolesrul
nicolesrul
אנונימי
אנונימי
בדקתי באינטרנט וגם עם המאמנים שהיו לי אז אל תרד עלי, תגיד שאתה לא יודע וזהו
בדקתי באינטרנט וגם עם המאמנים שהיו לי אז אל תרד עלי, תגיד שאתה לא יודע וזהו
חח, תאמיני לי שאני קצת יותר מבין ממך אני לא בגיל שלך ובדרך להוציא תעודת מאמן בוינגייט
(באמת על סמך מה את אמרת את מה שאמרת)
(באמת על סמך מה את אמרת את מה שאמרת)
אנונימי
זה ממש לא נכון
בסדר, ואני הולכת להוציא תעודת מדריך בוינגייט בחופש הגדול, חוץ מזה אל תריב איתי התעסקתי יותר מחמש שנים באתלטיקה בהדר יוסף
את בת 16
אנונימי
רגע זה לא נכון מה שאמרתי שזה תלוי במהירות ובמסלול?
אנונימי
נו ו..?
יופי אז אל תבלבלי במוח ותגידי שאני לא יודע שזה המקצוע שלי
אנונימי
במהירות לא, תלך חצי שעה ותרוץ בעשר דק קילומטר אחד, זה ישרוף לך את אותו כמות קלוריות, זה תלוי רק במרחק
זה לא נכון ואת מוזמנת לנסות את זה על הליכון ששם הכל רשום וזה לא תלוי רק במרחק כי אם זה יהיה עליה אז את תשרפי יותר וזה מוכח אין לך למה להתווכח
אנונימי
אם אתה אומר שאתה יותר גדול, אז אולי תפסיק לריב ותכבד אותי, דבר ראשון אתה רוצה או לא רוצה אני אריב עד שתסכים עם מה שאני אומרת
נשמה לך אין מה להתווכח
חחח שתהיי בריאה זה כבר הגיון פשוט, את הולכת ק"מ 1 במישור במשך חצי שעה.
או שאת רצה ק"מ 1 בעלייה מה יותר קשה ?
או שאת רצה ק"מ 1 בעלייה מה יותר קשה ?
אנונימי
אוקיי, לא נריב עם ההגיון, חוץ מזה אם אתה באמת לומד בווינגייט אני יכולה לשאול כמה שאלות בפרטי לגביי זה??
יותר ממוזמנת לשאול מעדיף פה
אנונימי
אמרת שאתה מאמן ולפניי מאמן צריך להיות מדריך, ומה ההבדלים בין קורס מדריכים לקורס מאמנים (אני רוצה לדעת אם לעשות קורס לתעודת מאמן)
קורס מדריכים יותר מדבר על אנטומיה, פילוסופיה, תזונה, מדעים וכל זה
וקורס מאמנים זה יותר על טכניקות נכונות ועוד
וקורס מאמנים זה יותר על טכניקות נכונות ועוד
אנונימי
באותו הנושא: