איך שורדים את יום כיפור במחזור??? אני נורא לחוצה שאקבל בכיפור... /; תספרו לי תכינו אותי ..

בלי לחץ
נושמים עמוק
יומיים קודם תתחילי לשתות הרבה מים ולהכניס הרבה נוזלים לגוף שלך
בכיפור תנוחי והכל יהיה בסדר כולה יום לא לאכול ולשתות

את לא חייבת לצום אם ניצבת לך סכנה

שינה שינה ועוד שינה. כל כיפור אני במחזור (בתקווה שהשנה לא) אבל הדבר היחיד שעוזר לי זה להשאר ערה בלילה כמה שאני יכולה ואז להרדם בבוקר עד הצהריים ואת השעות האחרונות לבלות בבית במיטה או בבית הכנסת בתפילת הנעילה

שואל השאלה:
לא אני בכללי לא אוכלת הרבה כשאני במחזור, זה לא האישיו.. האישיו זה הנקיון והמקלחות וכו, כי גם נייר אסור לחתוך בכיפור צריך להערך מראש עם נייר חתוך וכאלה . ולשכב במיטה 24/7 בלי לצאת נראלי סיוט

רגע מה אסור להחליף תחבושת בכיפור????

שואל השאלה:
לבית כנסת למיטב הבנתי אסור לאישה במחזור להיכנס.. כי אנחנו "טמאות" כיבכול

בנותת פליז תענוו לי כי נראה לי שאני גם הולכת לקבל מחזור בכיפור, מותר בכיפור להחליף תחבושת????

????

שואל השאלה:
להחליף פדים אפשרי ממה שאני יודעת אבל נייר זה בעיה לחתוך.. צריך להערך בהתאם ולכי תדעי כמה נייר תצטרכי זה לא כמו לנגב פיפי עם כל הכבוד

למה צריך נייר?

שואל השאלה:
את לא מנגבת את האיזור? חח ברור שצריך נייר .. והרבה נייר !

אם את לוקחת כדורים במחזור לדעתי לא כדאי לך לצום

א. תשתמשי במגבונים
ב. אם את סובלת מכאבים ואת לא חושבת שתשרדי את כיפור אז תדחי את המחזור שלך.
" פרימולוט נור" זוהי תרופה לדחיית המחזור. לוקחים אותה בוקר וערב כמה ימים לפני המחזור המשוער . המחזור יגיע לך אחרי יום -יומיים של הפסקת התרופה. תלכי עכשיו לקחת מרשם וכמובן תתיעצי עם רופא לפני זה . צום קל :)

הייתי וזה לא כזה גרוע

והמחזור שלי קשה