איך אתם מצליחים למנוע מעצמכם

שמה מכל דבר קצת

אוכל הכל והרבה

שמה קצת מכל דבר

לא היה אוכל מי יודע מה על השולחן.

היה בסדר.

אני אנורקסית...
אבל אני פשוט מכניסה לראש שלי שהאוכל הזה לא טעים אצלי זה פסיכולוגית

בכללי, אם אני רואה הרבה אוכל חלומי, או שאני אוכלת ללא הגבלה ואז מצטערת על זה או שפשוט נזכרת בזה שאני דוב פנדה

אני תמיד חושבת על זה שתמיד תהיה לי הזדמנות לאכול משהו כזה שוב, זה לא יברח וזאת לא הפעם האחרונה שאני יכולה לאכול את זה
לי זה עוזר לרוב, אני מוותרת על עוגה או על משהו נוסף כשאני מרגישה שאכלתי מספיק לאותו יותר ופשוט מנסה לשלב את העוגה הזאת פעם אחרת כשאני אוכל יותר מסודר ובריא

אני לא

אני לא מונעת מעצמי למה שאני אעשה את זה יאללה חגיגה זה חג!! אחר כך אני אוכלת בריא במשך היום

אוכלת מכל דבר קצת

מסטיק

אמן והייתי מצליחה

מי אמר שאני יכול
לול
יש דרכים להתמלאות לפני... מים או משהו קטן כמו מלפפון

אני פשוט אוכלת מה שבא לי