5 תשובות
דבר ראשון, לנשום קצת. הכול בסדר ואין מה לעשות צריך לנשום ולעבור את השנה הזאת עם כול המכשולים שיש איתה. דבר שני, נכון שזה מלחיץ אבח זה יא וזה סתם חרטא בסופו של דבר ואת תעברי את זה. בהצלחה
שואל השאלה:
פסיכולוגית זה יקר
מדיטציה הייתי עושה פעם כשהייתי קמה ב5 בבוקר אבל עכשיו הלימודים כל כך מדכאים אותי שאני כל היום בטלפון, כבר לא מתאמנת וזה עוד יותר מדכא שדברים שפעם אהבתי לא משמחים אותי יותר
שואל השאלה:
לא רןצה לקחת את הדברים האלה
שואל השאלה:
אני לא מאמינה שזה יכול לעזור לי אבל אני באמת לא יודעת מה יעזור לי
כל החיים הלימודים מלחיצים אותי
אני מבינה אותך
תזכרי שזאת רק תקופה ובסופו של דבר את תעברי אותה...
מה שעוזר לי להתמודד עם לחצים זה לדבר עם החברות שלי ולפרוק את כל מה שאני חושבת על הלימודים וכל מה שמלחיץ אותי בכללי להן, זה גורם לי להרגיש שמישהו מבין אותי ונמצא איתי על אותה הסירה, ואולי תוכלו לעזור אחת לשנייה וללמוד ביחד, ואז תרגישי פחות לחוצה...
אנונימית