כואב לי החזה ברמות אני מרגישה כאילו תוקעים בן סכינים, מישהי יודעת מה אני צריכה לעשות?

שואל השאלה:
^^^ בחזה

יש לך קושי נשימתי?
קודם כול תשבי ותניחי את הידיים על הרגליים ותכפפי את הגוף. תנשמי עמוק.

בחזה עמוק, או בשדיים?

את לפני מחזור?
תנסי תעשות מסאז עם שמן