לאחרונה אני עוברת תקופה ממש קשה..

אני הכי הכי מבינה אותך בעולם
ואם יש משהו שהבנתי זה שאנשים לפעמים יכולים להבין אותך הרבה יותר משאת חושבת
תנסי כן למצוא את הבן אדם הזה שאת מרגישה שאת יכולה לבוא ולשתף אותו קצת במה שעובר עלייך אין לך מושג כמה שזה עוזר!
וגם אם לא-זה גם בסדר! הרי אם אין אני לי מי לי:)
ותנסי לחפש מה הכי עושה לך טוב
אני אישית בן אדם שמאוד מאוד סובל מחרדות
ובבקרים שלי הם זוועה ומלאים בלחץ ובחילות ואפילו בכי אבל לאט לאט מצאתי קצת את הדברים שיותר קלים לי(לי אישית זה מוסיקה ומקלחת בבוקר)
אצלי אפשר לראות איך המצב הנפשי שלי לפי זה שהחדר שלי סופר מבולגן
ואז הבנתי שזה עוד יןתר מכניס אותי ללא טוב
בגלל זה הפתרון הכי הכי טוב שאתה יכול לעשות לעצמך זה שגרה
שגרה של לקבוע שעה ביום בה אני מסדר את החדר, אוכל, נכנס להתקלח,לומד, הולך לישון, קם הכל הכל הכל
את לא מבינה כמה שזה עושה פלאים!
וכמובן שאם באלך לדבר את הרבה הרבה יותר ממוזמנת לשלוח הודעה!❤

שואל השאלה:
^ תודה רבה לך מושלמת אני כל כך מעריכה את זה3>

שואל השאלה:
^ אני עדיין לא הולכת בגלל הקורונה..חוזרת רק ב1.10