ללעוס ולירוק אוכל בלי לבלוע זה משמין? זה יכול לגרום לדברים לא טובים? אם כן למה?

אל תעשי את זה את לא תשמיני אבל ככה מתפתח הפרעות אכילה

זה הפרעת אכילה לכל דבר
את תתרגלי לזה ותעשי את זנ בלי להרגיש
זה גורם לבעיות וחוסר בויטמינים וברזל כי זה פשוט לא נכנס לך לתוך המערכות
אל תעשי את זה אם את מתכננת בבקשה.. עברתי את זה לפני שנה ובגלל שהאוכל לא נכנס לי לגוף רזיתי מלא וסיימתי בבית חולים
תאכלי במינון כמויות שתקבעי לעצמך מראש
אף פעם אל תוציאי את האוכל מהפה
בבקשה :(

אין שום סיבה שבעולם לעשות את זה. אם זה בשביל להרזות או משהו כזה- להוציא את זה מהראש!!!! זה מאוד מאוד מאוד מסוכן ויכול לפתח הפרעות אכילה שבסוף רק יגרמו לך להרגיש יותר רע. תתענגי מהאוכל ואם ממש מפריע לך, תתאמני ותאכלי מאוזן. מותר לאכול מתוקים ופחמימות אם מאזנים את זה ואוכלים במינון נכון. תשמרי על עצמך! 3>

שואל השאלה:
אני כבר מאובחנת עם הפרעת אכילה פשוט זה משהו שהתחלתי לפני לא כל כך הרבה זמן.. אני אף פעם לא מצליחה נגיד להקיא
אני לא יודעת איך להתמודד עם התחושה שיש לי משהו בפנים