ללעוס מבלי לבלוע - אם אני רק לועסת את האוכל ולא בולעת, זה פחות קלוריות?

כן.

בכל מקרה יהיו קלוריות, גם אם רק תלעסי, אבל אם לא תבלעי כמות הקלוריות תהיה נמוכה משמעותית.

אם את רק לועסת אז זה לא נקרא לאכול -,-
ואין שום קלוריות מזה