אני לא מצליח לישון ואני אמור לקום עוד חמש שעות תנו לי טיפים!!

לעזוב את הטלפון זה הפיתרון הכי טוב מאמי

תחשיך לך את החדר ותשים לך שירים מרגיעים אם זה עוזר לך להירדם תייצר לך "סביבה מרגיעה" שבה אתה יכול להירדם

תעזבי את הפלאפון ותחשבי על המילים
לא לחשוב על כלום
ככה עושים במארינס

ספור כבשים מבטיחה עובד