9 תשובות
לא ניסיתי, אבל נראלי שכן
לא בדיוק, יכול לחטב
כן במיוחד שהרגליים פתוחות כזה קצת הצידה כמו עמידת בלרינה זה וואו (לפחות לי זה עובד)
נכון
מה זה היפ דיפ?
אנונימית
כן אבל תחפשי בגוגל יש הרבה תרגילים שעוזרים לזה גם כן
שואל השאלה:
לא הבנתי זה עוזר לרגליים להיות פתוחות הצידה?
לא הבנתי זה עוזר לרגליים להיות פתוחות הצידה?
אנונימית
באותו הנושא: