אני חושבת שאני יפה, אבל אני מפחדת להשמין אמא שלי שמנה ואני דומה לה כרגע אני במשקל ממוצע אבל זה מפחיד אותי מוות, איך לשמור על המשקל בלי להרגיש ממש?

שואל השאלה:
להיות הספורטאית של הכיתה זה מספיק ספורט?

לאכול בריא.
וכמובן לצאת לריצות בחוץ ועוד פעילויות לשמירה על כושר - ככה אין סיוכי שתצליחי להשמין, אם את עושה פעילויות כושר בקצב סדיר.. ואם את משמינה, לא תהייה לך בעיה לשרוף אחוזי שומן d:

אם אמא שלך שמנה, כנראה האוכל בבית שאתם קונים הוא משמין מאוד.
תדברי עם אמא שתקפיד לקנות הביתה דברים שאינם משמינים

תאכלי בריא ותעשי ספורט (:
אני יודעת שכולם אומרים לך (או שרק לי חח)
אבל זה נכון.